“一换季，手就长水泡？别挠，这4个调理方很管用！”

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无论哪个季节，总有人会出现水泡。 不仅仅是痒，手皮也会长期剥落。 这是因为很多人总是想知道如果起水泡的话发痒会怎么样。

为什么会出现水泡？

我们嘴里的水泡其实是有专门名字的汗疱疹，过敏的皮炎，形态上看起来像米粒，通常出现在手和脚上。

小水泡出来后也有一定程度的发痒。 也有烧灼感。 这个小水泡即使不做相应的解决，通常1~2周后里面的液体会慢慢变干，手开始脱皮。

但是，这个小水泡容易反复，不仅会影响形象，还可能长时间感染，手上出现疼痛和肿胀的症状，这是一个烦恼。

关于这种小水泡出现的原因目前医学上还不清楚，基本上与三个因素有关。

一、精神因素

患者出现一定程度的紧张、疲劳、抑郁时，小水泡往往不会自己来。

2、过敏

频繁接触食物和药物等刺激性的东西容易诱发过敏，这种情况也会引起汗疹。

3、喜欢出汗

很多人出汗疹是因为喜欢出汗。 因为在炎热的夏天，汗疹很常见。

手上起水泡的处理方法

1、饮食烹饪

长水泡可以从吃饭开始烹饪。 可以多吃清热利水和富含粗纤维的食物，如绿色豆芽、柿子等。 整体饮食上以清淡为主，注意不要吃刺激性食物和食物，如辣椒和大蒜等。 做饮食日记也需要注意自己的状况是否与金属有关。 如果有关系的话，绝对不要使用。

2、观察手脚的保养

季节变化的时候，要注意不要接触水和洗涤剂，洗手后要注意擦奶油，注意脚的换气要变得凉爽。 严重时使用专用药物可以减轻瘙痒的症状，减轻感染的概率。

3、调节情绪

为了防止小水泡的出现，有必要增强抵抗力，这和良好的感情和精神状态密切相关。 这是因为必须注意调节自己的心情。

4、观察生活习惯

手上起了水泡的话，请不要用热水烫伤。 此外，还必须养成良好的卫生习性。 毛巾和浴巾等，请不要为了保持手脚适当的湿度而使用。

(责任编辑王韵)