“研究：不吃早餐和太晚吃晚餐或带来生命危险”

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4月19日，据俄罗斯卫星网报道，欧洲心脏病学会专家援引了第一个评估急性冠状动脉综合征患者不健康行为的研究警告称，早餐和睡前不吃晚饭，心血管疾病复发和早逝的风险将增加3至4倍。

巴西圣保罗州立大学教授表示，十分之一的st段抬高型心肌梗塞( stemi )患者会在一年内死亡，但观察饮食是改善这一结果的一种比较廉价、简单的方法。

他说晚饭在睡觉前至少要进行两个小时以上，早餐要比较丰富。 因为早餐需要提供每天所需卡路里的15%到35%。 早餐有奶制品(低脂肪牛奶、酸奶和奶酪)、碳水化合物(全麦面包、谷物)和水果整体都很好。

科学家表示，这项研究是与113名平均年龄60岁的患者进行比较后展开的，其中73%为男性，在进入冠状动脉重症病房后被询问了饮食情况。

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