“人的身高增长有两个高峰期 你家孩子“个子”达标了吗？”

本篇文章1102字，读完约3分钟

你家有多高？ 我家娃娃这几个月好像没长高，怎么办？ 孩子的身高是父母们经常谈论的话题之一。 无论男孩女孩，父母们都希望自己的孩子长高。 如何评价孩子个子不高是否正常？ 这次，北京中医药大学东方医院儿科副主任医师刘奕和家长们谈论了孩子身高的话题。 孩子现在的身高正常吗？

父母都可能觉得孩子的身高成长不是等速的，年龄越小成长得越快，一岁以内的孩子成长得最快，衣服看着就变小。 新生儿出生时的身高平均为50cm，出生后第一年的身高约长25cm，其中前3个月长了约12cm。 第二年生长速度变慢，约10厘米左右，也就是2岁的时候孩子身高约85厘米。 2岁后至青春期身高(长度)增长平稳，每年增高6-7厘米，最少不应该在5厘米以上。 进入青春期后，身高增长出现了第二个高峰，其增长率约为学龄期的两倍，持续了2~3年。 女孩比男孩早两年。

所以，家长们可以回忆一下自己的孩子上了多大年纪，让家长每3~6个月记录一次孩子的身高和体重，看看孩子每年的身高体重增加了多少。

孩子个子不高有问题吗？ 有些父母觉得自己的孩子比同龄矮，着急，是不是矮小症？ 如果你想知道自己的孩子是不是矮小症，首先要知道什么是矮小。 矮小症是指孩子身高低于同性别、同年龄、同人种孩子平均身高的两个标准偏差(-2sd，标准线为sd )。 在这里提醒父母，有可能暗示孩子成长缓慢:①孩子身高的增长到2岁每年不到7厘米。 ②从5岁到青春期的身高增长每年不到5厘米。 ③青春期身高的增长每年不超过6厘米。

如果发现孩子有上述情况，建议带孩子去医院确定诊断，尽早干预，不要错过孩子最佳的成长时期。

矮小症是生长激素治疗吗？

患矮小症是打生长激素吗？ 其实不是。只是一个症状，所以矮胖有很多病因，生长激素缺乏和生成不足不仅是导致矮胖的原因，家族性矮胖，生长激素不敏感，骨骼发育障碍和一点内分泌疾病都可能导致矮胖。 根据病因进行相应的治疗。 中医认为肾主骨是先天性的书，脾主筋四肢，是后天性的书，中医药健脾补肾能促进孩子骨骼和肌肉的生长。 临床上看到的孩子个子矮，多为边缘性矮小症，对这类孩子可以尽早进行中医中药介入治疗。

对于正常个子矮的孩子，家长日常必须这样做

个子矮的孩子，除中医药干预治疗外，还建议家长从日常养生开始。 ①确保孩子有充足的睡眠，加强弹跳类运动，促进成长。 ②需要注意营养均衡，培养良好的饮食习性，改善儿童的营养状况。 ③不能给孩子吃辅食。 刺激孩子的早期发育，引起性早熟，反而最终变矮。

最后，需要特别注意父母。 建议给孩子定期体检，做记录，注意孩子身高增长速度的变化，每3~6个月检查一次，发现异常，及时去看医生。

责任编辑：