“游泳耳朵进水别乱掏”

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游泳可以缓解炎热，锻炼身体，但是游泳的时候耳朵进水了该怎么办？ 这个时候，人们强烈希望排水。 也可以用不干净的掏耳勺、夹子、小钥匙等挖耳朵。 这样可以破坏水屏障，让水流出来，但容易损伤耳道。 游泳水域不干净，受伤的耳道壁就会因此感染，出现外耳道炎、外耳道肿物、鼓炎等。 如果自身有鼓膜穿孔，也有引起化脓性中耳炎的危险性。

那么外耳道进水后，该怎么及时排出呢？

单脚跳跃法:进水的一方耳朵朝下，拉耳廓，同一侧的脚贴在地板上，抬起另一侧，多次连续跳跃，在重力的作用下，使水从外耳道向下流出。

活动外耳道法:连续用手掌压迫耳廓，用手指拉动耳廓，反复做张口动作，活动颞颌关节，使外耳道上下左右活动，可以使水从耳道流出。

外耳道清洁法:将干净的细棉棒或干净的纸巾制成细辊轻轻放入外耳道，接触水屏障后将水吸出。

当然，由于大脑和耳朵之间有多个屏障，通常耳道的水不会进入大脑，即使没有过度的不安也急于解决。 但是，如果这些方法不能清除耳道的水，一定要去医院寻求医生的帮助，不能用硬东西挖耳朵以免加剧耳道的损伤。