“酷热暴晒，读懂你的“防晒服”密码”

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■吴志

炎热的夏天，面对炎热的阳光，很多人穿了防晒衣。 但是，有些人在穿上防晒衣后出汗了。 另外，皮肤上出现很多红色的疹子，痒得受不了。 防晒霜该怎么选？ 防晒霜越贵越好吗？

“面对高温，必须购买正规企业品牌的防晒霜，劣质的防晒霜只会让皮肤“呼吸””解放军总医院皮肤科副主任陈向齐医生表示，很多防晒衣是色丁布、聚酯纤维、人造纤维等材料，透气性比较好 需要特别注意的是，皮肤发生异常后，停止所有护肤品和化妆，尽量减少对晒伤部位的刺激，及时到正规医院就诊。

很多低价的防晒衣只是商家的噱头。 因为大部分低价的防晒衣都使用普通材料，所以没有防晒外套。 虽然可以遮光，但是无法阻止透过力高的紫外线。 另外，由于缺乏权威部门的认证，也无法保证防晒效果，有时也没有防晒效果。 正规的防晒霜应该有“UPF 40 +”“UPF 50 +”等特定的防晒参数标识。 upf (紫外线防护系数)大于40，u-va (波长315nm-400nm的日光紫外线照射)的透过率小于5%时，可以说是“紫外线防止产品”。

当然，除了防晒效果之外，还应该考虑防晒霜的透气性、厚薄、风格等其他因素。 一般来说，聚酯、羊毛、丝绸、尼龙等的防紫外线效果好，棉、粘接纤维的防紫外线性能差。 紫外线防护系数也随织物密度增加，织物越厚越密，防晒效果好。

另外，想穿凉快的衣服，防晒霜内的衣服也要宽松，特别是领子、袖子、裤脚等开口处必须开着，不能穿牛仔裤和紧身衣。 喇叭裙、连衣裙走路有很大的吹风作用，穿起来比西装裙子还凉快。 高温的时候需要外出。 选择深色宽松肥大的长裙、阔腿裤，面料比较厚，比普通防晒服能阻隔阳光，而且比只穿小吊带和热裤凉快。

服装的颜色对紫外线的透过率也有很大的影响。 一般来说，织物的紫外线透过率随着色调的加深而减少。 高温后，宽松深色、质地较厚的纺织品，如黑色衣服，反而起到遮挡阳光、制造阴凉的作用。 另外，红色在所有颜色中波长最长，波长越长阳光吸收紫外线的量越多，因此实验表明红色是能够比较充分吸收紫外线的颜色。