“流感病毒悄然转变甲型H1N1来势汹汹”

本篇文章1038字，读完约3分钟

你知道吗流感病毒悄然改变了！ 原本肆虐的乙型yamagata流感，悄然变成了甲型h1n1。 那么，让我来告诉你如何预防甲型h1n1。

流感现在是最活跃的。 你知道吗？ 现在的流感类型变了，甲流袭来。 那么，你知道怎么预防甲型h1n1吗？

流感病毒悄然发生变化

年2月26日上午，江苏省疾控中心日前公布了江苏省流感监测结果。 从年第三周，即1月下旬开始，-年冬季流感的主要流行类型从B型yamagata系悄然变为A型h1n1并流行。 大家都要防止流感哦！

流感致命吗？

江苏省疾控中心的专家认为，流感是否致命因人而异。 大部分人感染流感后都不会严重，大多一周左右治愈，咳嗽等持续1~2周。 真的没有必要惊慌！

什么是新型流感

甲型h1n1流感是由甲型h1n1流感病毒(以前称为猪流感病毒)引起的急性呼吸道感染，在猪群中经常发生，但猪很少死亡。 甲型h1n1流感病毒是美国于2009年4月在人群中首次检出的，该病毒通过人与人传播，与季节性流感病毒的感染方法非常相似。

甲型h1n1的症状

甲型h1n1流感患者的症状与常规流感症状非常相似，通常包括发热、咳嗽、咽喉痛、全身疼痛、头痛、寒战、疲劳，也可表现为腹泻和呕吐。 同样，甲型h1n1流感患者和季节性流感患者一样，也会出现重症和死亡。

甲型h1n1就是这样传达的

h1n1病毒的传递与季节性流感的传递方法非常相似。 流感病毒主要通过甲型h1n1流感患者和隐性感染者的咳嗽和打喷嚏传给他人，人们也可能通过接触被流感病毒污染的物体，接触鼻子、嘴、眼睛而感染。 目前甲型h1n1流感的潜伏期尚不明确，参照季节性流感通常为1~7天。

甲型h1n1的预防措施

1、勤洗手。 甲流病毒在某些物体上还能生存几个小时，所以外出回家时先洗手，洗手是最有效的预防措施之一。

2、多休息一下。 保证充足的睡眠，增强免疫力，尽量抵抗新型流感病毒。

讲究卫生。 打喷嚏或擤鼻涕时，请避开人。 打喷嚏是传播病菌的第一途径。

4、勤奋检查。 每天做三次体温检查，发现早、中、晚各一次头晕、恶心、腹泻、发烧、全身疼痛等症状，应及时到发热门诊就诊。

5、吃饭很好。 在流感期间，尽量多吃高蛋白质的食物。 增加适量的植物蛋白质和动物蛋白质，如豆腐、鱼类、鸡肉等，增强免疫力。

6、不怎么堆。 甲型流感通过空气体传播。 甲流疫情期间尽量不要去人群密集的地方。 请根据需要戴上口罩。

7、频繁通风。 你所在的居室、卧室等，每天最少要通风两个小时。

(责任编辑王韵)