“科普：高血压等慢性病既伤“心”又伤“脑””

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青岛新闻网社北京4月8日的电高血压、糖尿病等慢性病是人们患有心脏疾病的几个主要风险因素。 一项最新研究表明，这些慢性病不仅伤心，还会伤脑，大脑发生结构性变化，从而增加痴呆症的风险。

研究人员最近在欧洲心脏病学杂志上介绍，分析了9772名年龄44至79岁志愿者的相关数据。 这些人至少接受了一次磁共振成像的大脑扫描，提供了个人基本的健康状况和医生的记录等。

数据观察显示，心血管病风险因素中，除高胆固醇外，高血压、糖尿病、肥胖症、吸烟等风险因素还与痴呆症相关的脑内异常变化有关。 而且，在大脑中担负着很多复杂思考能力的领域，这种关联表现得尤为明显。

在心血管病的各类风险因素中，吸烟、高血压、糖尿病三大因素最为重视。 因为这三个因素引起的脑损伤几乎与所有类型的脑组织有关。 专家为此建议，为了预防痴呆症，非常重要的是应该远离这三个风险因素。

另外，此次研究还发现，一个身体携带的心血管病风险因素越多，大脑的健康状况就越差，例如大脑的萎缩就越明显。 心血管疾病的风险因素对大脑健康的这种影响在中年阶段和老年阶段同样明显。

研究负责人、英国爱丁堡大学的西蒙·考克斯表示，大脑老化和认识能力退化，存在基因等人们无法控制的影响因素。 这些风险因素相对来说人类有控制能力，可以通过戒烟、调节饮食和运动等来控制体重和血糖值，维持心血管健康。

警惕心血管疾病的风险因素有很多好处。 现在，为了让你的大脑保持更健康，必须再加一个。 研究人员说