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盐是我们日常生活中最常用的调味料,但你可能真的不了解食盐。 那么,关于使用盐有那些误区吗? 正确的盐习性是什么? 今天我要揭露吃盐的背后。

减少家庭做饭用盐是减少盐的重要方法。 只需要摄取一点盐,就能比较有效地预防高血压、动脉粥样硬化、肾病、上呼吸道感染、骨质疏松症等。

标题:“怎么为健康带盐?”

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