“世卫组织给出个体防范新冠病毒10项建议”

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世界卫生组织(世卫组织)总干事谭德塞28日在例行新闻发布会上，介绍了比较当前新型冠状病毒的10项个人预防措施的基本建议。 定期清洁双手和物品的表面，在发烧和咳嗽的时候不让旅行等。

谭德塞当天在记者招待会上说，控制疫情的原因是你。 世卫组织提出了10项比较新型冠状病毒个人预防措施的基本建议。

首先，定期用含有酒精的免洗手液洗手，或者用肥皂和水洗手。 手接触受污染物品的表面和患者后再接触脸部是病毒的传播途径之一。 因为清洁这只手可以降低病毒的传播风险。

第二，定期用消毒剂清洗厨房桌子、办公桌等物品的表面。

第三，自学新型冠状病毒肺炎的相关知识，但必须确保新闻来自地方和国家公共卫生机构、世卫组织网站、地方卫生专家等可靠来源。 对许多人来说，感染新型冠状病毒后的第一个症状是发烧和干咳，不是流鼻涕。 很多感染者都是轻症，不需要特别照顾就会好转。

第四，发烧咳嗽期间不准旅行，飞行中生病时应及时通知船员。 回家后必须马上联系医务人员，告知他们去了哪里。

第五，咳嗽或打喷嚏时用袖子遮住纸巾或采用。 纸巾应该马上扔到密封的垃圾箱里，洗手。

6、60岁以上或有心血管病、呼吸道疾病、糖尿病等基础性疾病的人，感染新型冠状病毒后患重症的风险可能较高。 这些人需要采取额外的预防措施，比如不去人多的地方或者有可能与患者交流的地方。

第七，如果不舒服，请呆在家里，给医生和当地医务人员打电话。 他们会问你的症状，去了哪里，和谁接触过。 这样有助于获得正确的建议，或者按照指导方针去正确的医疗卫生机构，防止感染他人。

第八，生病的时候呆在家里，把吃饭和睡眠和家人分开，用不同的餐具。

第九，呼吸急促时，应立即就医。

第十，疫情期间感到焦虑是正常的，特别是生活在受疫情影响的国家和社区的情况也可以理解。 请理解本社区的疫情对策，讨论在事务所、学校等保障安全的方法。

谭德塞还强调世卫组织提供常规指导，个人必须听从所在国的指导，向当地卫生专家咨询。