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苍术是什么样的中药
中药苍术是一味重要的化湿药,其味辛、苦、温,首要功效为燥湿健脾。
夏天采用苍术有什么好处?
因为夏天很热,所以很多人喜欢喝冷饮。 冷饮吃多了大便会发黄,这时采用苍术,健脾效果很好。
怎么用?
苍术泡水:
苍术3克,用热水冲泡饮用,可起到化湿清热的作用,缓解痰多和燥水肿等症状。
苍术茶:
用10克苍术、3克绿茶、300毫升热水冲泡饮用,可起到燥污、解郁健脾的作用。
标题:“一碗苍术饮,一夏都安康”
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