“世卫组织发布降低痴呆症风险指南”

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记者近日从世界卫生组织驻华代表处获悉，世卫组织近日在瑞士日内瓦发布了减少痴呆症风险的新指导方针。 其中指出，人们可以通过定期运动、吸烟、有害饮酒、控制体重、健康饮食、维持健康的血压、胆固醇、血糖水平来降低痴呆症的风险。 换言之，对心脏有益，对大脑也有益。

痴呆症由老年痴呆症和中风等影响大脑的疾病和损伤引起，影响记忆、思考、理解、语言、评价力。 世卫组织总干事谭德塞说，痴呆症是迅速加剧的公共卫生问题，是老年人残疾和依赖护理的首要原因。 预计到2030年，护理痴呆症患者每年的费用将达到2万亿美元。 该指南可以为医务人员提供知识基础，还可以指导政府制定政策和设计计划，鼓励健康的生活习惯。

据悉，世卫组织为帮助各国应对痴呆症这一日益严重的健康问题，提出了一个重要建议，其中之一是制定国家痴呆症政策和计划。 各国痴呆症计划的基本要素之一是支持痴呆症患者的护理者。 谭德塞说，痴呆症的照顾者一般都是家庭成员，为了照顾家庭需要对家庭和职业生活进行很大的调整。 为此，世卫组织制定了一个在线支持( isupport )项目，负责管理全体护理人员，并就如何应对行为变化、护理自身健康向痴呆症患者的护理人员提供建议。

另外，世卫组织将于去年12月开始建设世界痴呆症注意站，集中世界各国在痴呆症预防方面的情况，如国家计划、对痴呆症的照顾、认知运动和护理设施的提高等。 目前，法国、日本等80多个国家参与了数据提供。 (记者张磊)