“吃这七类药，可能会便秘”

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没有被便秘困扰的人很少。 便秘的原因很多，除消化系统疾病、饮食、精神等因素外，药源性便秘也很常见。 药源性便秘是指服药减少排便次数，排便不畅，费力，粪便干燥，量少。 容易引起便秘的药物主要有以下几种。 网民在使用时必须更加小心。

阿片类物质:吗啡、芬太尼、可待因、美沙酮等。 减少肠蠕动、延缓肠复制品在肠中运输时间的一点物质可以降低肠液分泌、增加肠道部分水分和电解质的吸收表面积，从而增加液体吸收、干燥粪便的胃排空 以上情况会引起便秘。

非甾体抗炎药:布洛芬、萘普生、消炎痛、吲哚美辛等。 首先抑制粘液的分泌，干燥肠道，使粪便表面失去润滑，引起便秘。

利尿剂类降压药:如噻嗪类。 身体脱水，过剩的液体从结肠吸收。 中枢降压药，如可乐定等，刺激肠道神经，增加液体和电解质的吸收，限制消化液的分泌，导致便秘。

刺激性的腹泻剂:蓖麻油、酚酞、大黄、直肠栓剂等。 长时间使用会导致直肠反射变慢引起便秘，通常停药后会逆转。 长时间服用刺激性的腹泻剂可能会引起黑结肠病，恶化便秘。

抗胆碱能药物:三环类抗抑郁药(阿米替林、多萨平等)、单胺氧化酶抑制剂、抗精神药物(氯氮平、吩噻嗪等)、抗帕金森药(溴隐亭)、解痉药(阿托品、阿尼) 这些药物还可能降低肠动力，延长肠内运输时间，引起严重的肠梗阻。

一些含金属制剂:硫酸钡、硫酸亚铁、碳酸钙等。 这类药物与肠道无法吸收的物质结合形成不溶性固体，使粪便变硬，难以排出。

化疗药物:长春新碱、环磷酰胺等。 这类药物会损伤肠道神经系统和自主神经系统，影响肠道粘膜，引起腹泻和便秘。

对药物引起的便秘，可以采取以下几个解决办法:1.便秘情况严重时，尽快就医，按照医嘱调整用药方案，使副作用最小。 2 .与便秘症状相比较，进行常规治疗即可，保证充足的水分、纤维，进行体育锻炼等3 .如果是粪块栓塞症，可以采用灌肠或直肠栓剂，也可以口服山梨醇、番泻叶等通便药。 4 .按摩、针灸等可以作为辅助治疗手段。

为了防止便秘的发生，要养成良好的生活习性和排便习性，摄取足够的水分，每天1500~2500毫升； 增加水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆等膳食纤维，可以改善粪便的性状和排便习性。 适当的体育锻炼，特别是腹肌的锻炼，有助于胃肠功能的恢复。 最后，使用泻药时，适当调整剂量，达到通便效果即可，一般只需几天，注意不要滥用。

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