本篇文章1104字,读完约3分钟
18点请孩子吃晚饭
19:00-22:00远程工作整理卫生做家务的时候,有时会注意孩子在做什么。
每天的计划似乎没有什么变化
一点家长忍不住吐槽:每天三件事:吃饭、睡觉、吼叫!
在一点父母看来,在家工作的自己必须按时高效地完成质量和工作
必须随时担心家里的熊孩子
担心网络课上有没有小差别
我在担心要不要回答老师刚提出的问题
我在担心老师上的课是否上完了
特别是偶尔发现孩子溜走的时候。
那一刻不由得火冒三丈
想想看,父母的小小的心情也不是没有理由的
我以为在家工作很轻松
请快点起床打开窗户喝咖啡
让打卡充满仪式感。
但是在现实中
做饭+上班+家务+辅导学习的全天候周期
每天都很累
相比之下,在同一个家里
熊孩子好像只要打开电脑和电视就行了
我能很容易地完成日常作业
什么熊孩子这么轻松,没什么压力吗? 我每天都很累!
作为父母的你,心里是这样想琐事的吗?
但是,之所以有这样的想法,可能是因为你误解了孩子
父母总是认为孩子很小,感受不到大人的心情,但其实孩子很敏感
父母的焦虑和负能量会影响孩子
谁说那个小男孩身体很舒服?
▼▼
好像只有在父母眼里一动不动地坐着才能完成的网络教学任务
其实是高强度的头脑战。
当众长长的知识储备已经跟不上孩子求知欲的脚步了
面对困惑和困惑,孩子们依靠自己的努力寻求答案
焦躁不安
孩子们看起来在淡淡的面具下
可能隐藏着需要关注和安抚的脆弱的内在
如何面对学业的困难
如何应对疾病的侵袭
如何面对孤独时的孤独
如何面对死亡
这些都是对孩子们的挑战,他们需要慢慢调试
当孩子质疑地问我时
是你再简单也做不到的话
不要打扰自己看书去的眼神
孩子可能对向父母提问感到不安
再次面对疑问和困惑,孩子可能会埋在心里自己应对。
不知不觉地给自己增加了压力
孩子不要担心
你的不安我们都知道
为了保护你的心理健康
很多叔叔阿姨已经行动了
▼▼
北京市教委组织专家录制了家长家庭教育辅导微课
(微课有五节哦! )
这些微课由家庭教育方面的理论专家和教育现场的实践专家讲授
如何和孩子一起过延期入学期间的学生家庭学习生活?
怎么解决父子关系?
种类丰富
对家庭教育提出了指导性建议
▼▼
北京市中小学数字德育网
甲骨文.博杰杜
北京数字学校
BD学校
点击这两个链接就可以看到
请和爸爸妈妈一起来看看。
除此之外
中国科协青少年科技中心也整合社会资源
开展同心战疫情保卫健康青少年心理健康科普专项行动
识别下面图像的二维码
里面有很多老师会教你如何面对现在的一切。
他们会教你如何战胜焦虑。
怎样自我启发
(其中也有很多复印件可以邀请父母一起看)
让我们齐心协力克服疫情,携手健康成长
标题:“宅家的日子里,孩子也不轻松 让我们共同呵护他们的心理健康”
地址:http://www.e6x2f.com/xwzx/4512.html