“亲子育儿：家长与孩子信息表达 尊重应是基础”

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我的孩子今年上二年级，最近孩子和我们的关系越来越疏远，对我们也不太信任，和孩子之间该如何有效地表达信息呢？

专家的观点

通州区马驹桥镇中心小学的张艳荣老师:

父母和孩子的信息表达重要的是尊重二字，亲子信息表达的基本在任何情况下，都必须以接受孩子的感情、认可孩子的心情、认可孩子的愿望为信息表达的前提和基础。

作业做完了吗？ 你今天认真上课了吗？ 这些问题父母经常脱口而出。 孩子从学校回来听这些盘问，感觉自己做错了案子，半天什么也不想说。 父母在和孩子表达信息时，面对消极的感情，父母有必要接受并教育孩子如何恰当地表达自己。

在与孩子的信息表达过程中，父母对于孩子诉说的文案，一定要仔细聆听，在充分理解事件经过和孩子体验感的基础上，用微笑的表情和爱抚的动作、亲和力的语言来表达自己的理解和共鸣。 孩子要表达困难，需要父母的理解，只有真正理解孩子的感情来源和他们的认同感，问题才能解决。

值得注意的是，父母在和孩子表达信息时，如果不听话，就会急于表达自己的意见和指示，孩子往往不想和你表达信息。 事实上，父母的正确方法是先让孩子说明看到的事实，然后定义问题，督促孩子自己说明、思考、处理问题，必须避免给孩子贴标签。 明智的父母不评价、不评价孩子的解释，应该鼓励他们自己明确事件的责任，积极思考，采取切实可行的措施处理。

如果需要，父母可以给孩子选择。 不否定孩子的心情的话，就不能让孩子说真心话。 在亲子信息表达中，重要的不是父母说了什么，而是孩子感受到了什么、理解了什么。 因为本质上亲子信息表达不是说教，而是改变行为。

在孩子的成长过程中，父母主动表达孩子和信息是非常重要的，孩子希望你和他成为朋友，增加父母和孩子之间的信息表达，消除陌生感和距离感。 让孩子成为家庭的建设者，邀请他们一起合作，主人翁意识让孩子们乐于表达信息。

另外，在日常生活中，父母为孩子制定规则和提出要求时，教给孩子怎么办是很重要的。 这让你觉得父母决定了规则和教学方法，而不是否定和批评自己。 孩子不是说什么学什么，而是通过父母做了什么，所以任何父母都应该避免苍白的说教，活动身体，为孩子做表率，用自己的行为感染孩子。 其次，孩子对事物的认识也是第一通过内感，刺激内感的第一手段是非语言方法，如抚摸、拥抱、亲吻、点头一笑等，在表达孩子的信息时，父母保证身体、感情、思维一致，孩子可以理解的方法， (文/本报记者武文娟)