“又到伏灸养生时大人小孩有不同”

本篇文章1714字，读完约4分钟

又到了“三伏天灸”的日子。 每年约有20万广东人艾灸养生。 的三伏天日程如下。 7月17日~7月26日是初伏。 7月27日~8月15日为中伏。 8月16日~8月25日为末伏。 三伏这40天来北半球阳光充沛，能量惊人，是一年中人体太阳最旺盛的时候。

养生之妙:

在最热的日子里更方便地养阳驱邪

岭南地区大部分属于南亚热带海洋性季风气候，由于夏长冬短、少热少寒、潮湿，引起多种疾病的流行，古代被称为瘊虐之地，由于特殊的地理环境和气候条件，“岭南以前传入天灸”

天灸贴药又称“药物发泡”或“敷贴发泡”，是中医中最具特色的专业外治法。 多选择一些辛温去寒的药物，如白芥子、细辛、姜汁等，贴在人体穴位上，达到温阳补气、防治疾病的目的。

省名中医、省针灸学会会长、岭南以前天灸省、市级非物质文化遗产传承人符文彬表示，岭南以前传入天灸疗法是利用药物刺激人体特定穴位，通过调节经脉脏腑功能起到防病治病的作用。 在最热的季节针灸治疗，以人体阳气最旺，用辛温发散的药穴位治疗，对局部有强烈的刺激，则通过经络的传导达到温暖阳气，具有驱散体内寒邪的作用。

此外，在最热的日子里，医院门诊多见咳嗽、哮喘、感冒。 在现代城市一整天都在空调室“冷气”，但是身体变冷，感冒，夏天的寒邪、感冒。 这时，伏贴疗法有助于支撑阳气，使阳气充实体内，将寒邪病赶出体外。

据不完全统计，自1984年岭南大规模开展以来，广州地区每年“三伏天”天灸疗法达20万人左右。

对症治疗最多:

哮喘和过敏性鼻炎

那些人最适合在三伏天贴药吗？

符文彬说，个体最推荐给哮喘和过敏性鼻炎患者贴药。 具体来说，岭南以前流传下来的天灸疗法的适应证如下

肺系统疾病:过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性肺气肿、虚人感冒等

关节痛症:颈肩腰腿痛、膝骨性关节炎、风湿性关节炎等关节痛症。

胃肠症:慢性肠炎、慢性胃痛、消化不良

生殖器疾病:慢性盆腔炎、痛经、夜尿症、遗尿等。

另外，今年省中医还设立了岭南以前三伏天灸传来的睡眠障碍、精神抑制贴药专区。

“精神抑制和失眠是当今社会普遍存在的问题，发病率越来越高，发病年龄越来越轻，经过长时间的大量临床研究，新开展的比较精神抑制或工作学习压力大、失眠等问题岭南历来流传于天灸专家，值得信赖的临床治疗 ”。 符文彬说。

伏贴灸治疗

孩子和大人大不相同

近年来，许多父母希望通过天灸换药，改善孩子体质差、经常感冒等问题。 省中医针灸科主任医师李滋平表示，确实，如果儿童体质虚、阳虚，伏灸疗效非常好，特别是对过敏性鼻炎、慢性咳喘(哮喘、慢性支气管炎、过敏性咳嗽等)、慢性咽炎等的防治也有一定疗效。

但是，李滋平警告说，儿童伏羲治疗的贴药，无论是药量还是贴药时间，都和大人很不一样。

首先，孩子贴药的剂量:药量一般比大人减少，根据孩子的年龄不同，不到大人的一半。 当然在医院贴药，医生根据孩子的年龄、体质等因素个性化选择药量，家长更放心。

其次，孩子的用药时间:孩子的用药时间约为成人的一半，例如3岁的孩子15~30分钟比较合适，看皮肤的感觉和灼热水平作为指标，撕下胶带后，皮肤发红即可。 不要太久，不要烫伤皮肤。

第三，这些孩子不应该贴药。

生病发烧的患儿。

有严重心肺功能疾病、药物过敏、皮肤损伤的儿童。

婴幼儿的皮肤纤细柔软，容易烫伤皮肤，建议2岁以下的婴儿慎重进行天灸的药物治疗。 但个别婴幼儿如有病情需要，需在医生指导下贴药物，贴药物时间不得超过10分钟。

艾灸观察几个事项:贴药后皮肤发红，出现正常现象，可外涂皮肤软膏，缓解不适。 贴药时间过长引起水疱的，应保护创面，避免感染，必要时应到医院解决或涂抹软膏。

贴药期间要注意饮食控制，不要吃鸡、鸭、鹅、牛肉、虾、蟹、海产品、花生、韭菜、芋头等“发物”。 观察清淡饮食，不宜生冷，以免损伤正气影响疗效。 贴完药后，请剧烈移动，以免大量出汗掉落药膏弄脏衣服。

贴药后，皮肤有轻度烧灼感、刺痛，成年人通常可以忍受。 孩子贴药的刺痛感比大人明显，大多无法忍受。 这孩子贴药哭闹，要仔细检查贴药的情况，适当缩短贴药时间，或者及时把药擦干净，以免皮肤烧伤。 (全媒体记者何雪华通讯员查冠琳、吴远团)